Shatavari 400mg

Shatavari: Ayurveda-Power für die Gesundheit der Frau

Botanisch: Asparagus racemosus
Chinesisch: Tiang Men Dong
Sanskrit: Shatavari
English: Indian asparagus
Deutsch: Indischer Spargel

Shatavari wird traditionell im indischen Ayurveda verwendet. Die windende Pflanze aus der Familie der Spargel-Gewächse entwickelt ein ausgefeiltes Wurzelsystem mit knollenartigen Wurzeln, welche seit Generationen in Indien für die Gesundheit genutzt werden.

Inhaltsstoffe von Shatavari

Die nachgewiesene adaptogene Wirkung der Shatavari wird auf den Gehalt an Saponinen zurückgeführt, auch Shatavarine genannt. Die Pflanze enthält außerdem Sarsasapogenin, Quercetin, Rutin, Hyperosid, Diosgenin, Sitosterol, Stigmasterol und Asparagamin.

Shatavari ist ein Adaptogen

Adaptogene sind Pflanzen mit universeller, intelligenter Wirkung auf den Organismus. Je nach Erfordernis regen sie zu schwache Körperfunktionen an und dämpfen ein Zuviel im Körper. Zugleich stärken sie das Immunsystem und allgemein die Gesundheit. Die adaptogenen Eigenschaften bedeuten aber auch, dass Shatavari sehr unterschiedlich bei verschiedenen Menschen wirken kann.

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