L-Glutathion 250mg - 120 Tabletten

L-Glutathion: reduzierte Form

Glutathion ist eine körpereigene Peptidverbindung, die auf den drei Aminosäuren Glutaminsäure, Cystein und Glycin basiert.
Die Wichtigkeit dieses Stoffes erkennt man daran, dass alle Zellen Glutathion benutzen. Der menschliche Organismus kann es aus den drei genannten Aminosäuren selbst synthetisieren, jedoch ist ein optimales Vorhandensein an mehrere Bedingungen geknüpft. So können Situationen vorliegen, bei denen nicht alle Glutathion-Bausteine in ausreichender Menge zur Verfügung stehen. Im Fall von Cystein und Glutamin ist dies häufiger, bei Glycin seltener der Fall. Ist ein solcher Mangel vorhanden, sind die Glutathion-Reserven schnell aufgebraucht.

Wann besteht ein erhöhter Bedarf an Glutathion?

Fest steht: Im Alter wird weniger Glutathion produziert. Der Glutathionstatus beim Menschen beginnt sich in der Regel im Alter von ca. 45 Jahren zu verschlechtern und sinkt sehr schnell nach dem 60. Lebensjahr, da die Eigensynthese altersbedingt nachlässt. Hinzu kommt, dass im Alter das aus der Nahrung zugeführte Glutathion weniger effektiv aufgenommen wird.
Stress im Alltag, ungünstige Ernährung, Belastungen durch Umweltverschmutzung, Medikamente, Infektionserkrankungen und Gifte (Rauchen oder Alkoholkonsum) können den Bedarf an Glutathion ebenfalls erhöhen. Auch sportliche Betätigungen oder körperlichen Belastungen sorgen für einen Mehrbedarf.

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